ESCALA DE ESFORÇO PERCEBIDO NA FLEXIBILIDADE
(PERFLEX): UM INSTRUMENTO ADIMENSIONALPARA SE AVALIAR A INTENSIDADE?
Estélio Henrique Martin Dantas1 estelio@cobrase.org.br
Pablo Teixeira Salomão2 pablomestrado@yahoo.com.br
Rodrigo Gomes de Souza Vale2,4 rodrigovale@globo.com
Abdallah Achour Júnior5 achour@onda.com.br
Roberto Simão6 robertosimao@superig.com.br
Nébia Maria Almeida de Figueiredo7 nebia@unirio.brdoi:10.3900/fpj.7.5.289.p
Dantas EHM, Salomão PT, Vale RGS, Achour Júnior A, Simão R, Figueiredo NMA. Escala de esforço percebido na flexibilidade (PERFLEX): um
instrumento adimensional para se avaliar a intensidade? Fit Perf J. 2008 set-out;7(5):289-94.
RESUMO
Introdução: A difi culdade de se contar com instrumentos de avaliação capazes de avaliar o estresse físico laboral,decorrente da realização de arcos de movimentos de amplitude máxima nas atividades de grupos profi ssionais, principalmente
na área de saúde (enfermeiros, fi sioterapeutas e médicos, em especial), foi o fator motivador preponderante para a
execução da pesquisa. O objetivo deste estudo é buscar a correlação porventura existente entre a intensidade e a amplitude
de arcos de movimentos articulares (avaliados por meio da Escala de Esforço Percebido na Flexibilidade - PERFLEX)
com um método objetivo de avaliação da fl exibilidade. Materiais e Métodos: A amostra foi composta por um grupode 42 alunos voluntários, de ambos os sexos, da Escola Superior de Educação Física de Muzambinho, Minas Gerais, nãoatletas,
variando entre 19 anos e 27 anos. A PERFLEX possui cinco níveis de intensidades, variando de 0 a 110, categorizados
em cinco descritores verbais, para que o avaliando possa discernir, através da descrição da sua percepção, qual a
sensação correspondente à amplitude de movimento realizado: de 0 a 30 - “Normalidade”; de 31 a 60 - “Forçamento”;
de 61 a 80 - “Desconforto”; de 81 a 90 - “Dor suportável”; e de 91 a 110 - “Dor forte”. Paralelamente à avaliação da
percepção subjetiva de esforço, durante a realização do movimento ao longo de todo o arco articular, se mensurava o
ângulo do mesmo, por meio de um goniômetro, e a força aplicada para se conseguir o citado arco, por meio de um
dinamômetro. A goniometria foi feita segundo o protocolo LABIFIE. Resultados: Os resultados das correlações estatisticamentesignifi cativas (para p<0,05) entre as médias angulares e as de tensão aplicada no segmento corporal, para os
níveis da PERFLEX, foram: na categoria “Mobilidade” (índices de 31 a 60), observou-se correlação nos movimentos de
extensão horizontal do ombro (r=0,62; p=0,029) e de abdução de membros inferiores (r=0,63; p=0,025); na categoria
“Alongamento” (índices de 61 a 80), a correlação pode ser observada também na extensão horizontal do ombro (r=0,76;
p=0,004). Discussão: O estudo indica que a PERFLEX pode vir a se constituir num instrumento válido, de avaliação donível da intensidade exigida para a realização de um movimento de amplitude angular máxima.